Weizenkeimöl des flüssige Gold der Natur. Es wird vielseitig eingesetzt, in der kalten Küche als Öl für den Salat oder für den Salatdressing. Wobei der Geschmack des Öls für viele Gewöhnungsbedürftig ist.
Neben dem Einsatz des Öls in der Küche findet es auch immer mehr Anwendung unter den Beauty Profis. Den es ist inzwischen bekannt das man mit Weizenkeimöl trockene Haut, Dehnungsstreifen und schuppige Kopfhaut loswerden kann. Zusätzlich hat es medizinische Vorteile weil es den Cholesterinspiegel senken kann und Durchblutungsstörungen löst.
Woher kommt das Öl
Weizenkeimöl ist ein Öl das aus den keimen des Weizens gewonnen wird.
Weizen ist das die älteste Kulturpflanze der Welt und kommt ursprünglich aus Persien. Inzwischen zählt Weizen zu den meist angebauten Getriedearten der Welt.
Das Weizenkeimöl wird kaltgepresst und sollte während der Herstellung nicht erhitzt werden.
Inhaltsstoffe
- Reich an Vitaminen (Vitamin A, Vitamin B, Vitamin D, Vitamin E)
- Omega 6 Fettsäuren
- Linolsäure
- Carotinoide
- Magnesium
Das Weizenkeimöl enthält mehrfach gesättigte Fettsäuren aber nur wenig Omega 3 Fettsäuren die dafür bekannt sind Entzündungshemmend zu wirken. Deswegen sollte das Öl kombiniert werden um den Mangel an Omega 3 Fettsäuren auszugleichen.
Weizenkeimöl einnehmen
Achten Sie darauf das Sie Weizenkeimöl in in Ihre tägliche Ernährung einbauen.
Beschränken Sie die Einnahme aber auf maximal zwei Teelöffel pro Tag da es sich hier um eine Vitaminbombe handelt.
Die einnahme von Weizenkeimöl sollte nur über kalte Speisen erfolgen und nicht erhitzt werden.
Kombinieren Sie am besten Leinöl das reichhaltig an Omega 3 ist mit Weizenkeimöl das reich an Vitamin E ist. So ergänzen sich die Inhaltsstoffe der Öle optimal.
Die Einnahme senkt den Cholesterinspiegel und stärkt das Immunsystem.
So können Sie ganz einfach gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen.
Weizenkeimöl für die Haut
Neben der Einnahme von Weizenkeimöl wird das Öl in der Behandlung von trockener Haut eingesetzt da es Feuchtigkeit spendet außerdem ist es ein beliebtes Mittel für die Anti-Aging Hautpflege.
Der Grund für den Einsatz für als Anti-Aging Mittel ist die förderung der Durchblutung der Hautgefäße. Zusätzlich wirkt es Rückfettend was bedeutet das es der Haut hilft die eigenen Fettschicht die als als Hautbarriere fungiert aufzubauen.
Nutzen Sie das Öl einfach als Bindemittel für Ihre nächste DIY Gesichtsmaske. Perfekt geeignet ist es als Nachtpflege.
Nach einer Behandlung der Haut werden Sie merken das die Haut einen natürlichen Glanz bekommt. Diese Wirkung verdanken Sie dem Öl. Neben der Anwendung auf der Gesichtshaut helfen wenige tropfen vom Weizenkeimöl gegen Falten unter den Augen. In Kombination mit einem Gesichtsroller kann das Öl perfekt aufgetragen werden.
Haarpflege
Neben der Hautpflege kann das Weizenkeimöl für die Haarpflege eingesetzt werden. Den das Öl wirkt gegen schuppige, trockene und juckende Kopfhaut. Die Wirkung erfolgt direkt an der Haarwurzel, diese wird durch das Vitamin E gestärkt. Nach der Anwendung des Öls wirken die Haare voller und glänzender.
Anwenden für Gesicht und Haar
Das Öl findet sich heutzutage in zahlreichen Gesichtscremes und Shampoos. Diese wollen sich die positiven Wirkungen des Öls zunutze machen.
Wer lieber eine natürliche Anwendung bevorzugt kann sich das Weizenkeimöl im DM, Rossmann oder Edeka kaufen und eine Haarmaske bzw. Gesichtsmaske mischen