Die Massagebrille verspricht, die verspannte Augenpartie ganz individuell zu lockern und das Einschlafen zu fördern. Kommt wie gerufen für Menschen, die viel am Computer arbeiten!
Was ist eine Massagebrille?
Die Massagebrille wird im Rahmen der Massage über die Augen gezogen. Dabei ist es wichtig, dass die Brille gut sitzt. Verstellen Sie die Bänder und Halterungen, damit die Brille fest anliegt. Sobald alles sitzt, wird das Relax-Gerät gestartet. Sie schließen die Augen, wählen das passende Programm aus und lassen sich die Augen massieren.
Gesteuert durch eine App bietet die Massagebrille verschiedene Programme an, die gezielt Stress abbauen, die Konzentration fördern oder das Einschlafen beschleunigen sollen. Massagedauer: 5 bis 25 Minuten. Der Smart-Faktor der Massagebrille: Ein Sensor zeichnet parallel die Herzfrequenz auf, passt automatisch die Vibrationsmuster an und soll so den Puls herunterregeln.
Wie funktioniert die Massage der Augen?
Eine Massagebrille gibt es mit unterschiedlichen Funktionen und Massagetechniken. Dazu zählen die
- Vibrationsmassage
- Akupressur
- Druckmassage
- Stimulationsmasse
- Wellenmassage
Mit einigen Modellen kann die Augenmassage zum Takt der Musik ablaufen. Zu jeder Beschwerde wirkt eine der oben aufgezählten Massagefunktionen am besten. Die Empfehlungen der Hersteller sind unterschiedlich. Man sollte sich deshalb vorher mit der Bedienungsanleitung des Geräts auseinandersetzen.
Vorteile der Massagebrille
- Fördert Durchblutung
- Hilft beim einschlafen
- Löst das Stressgefühl
- Fördert Konzentration und Gedächtnis
- Reduziert Falten und Augenringe
- Löst verspannungen der Augenmuskulatur
- Hilft bei Schwellungen die dazu führen das Sie schlechter sehen
Für wenn ist Sie geeignet?
Besonders Menschen, die viel am Computer arbeiten, werde die Vorteile der Massagebrille zu schätzen wissen. Die Sehkraft nimmt über den Tag hinweg ab. Wir müssen uns gegen Ende des Arbeitstages extrem anstrengen, um die Buchstaben und Zahlen auf dem Bildschirm zu erkennen. Das sorgt natürlich für Verspannungen an der Augenpartie.
Meine Erfahrungen mit einer Massagebrille
Die Massagebrille ist perfekt, wenn Sie unter einer verspannten Augenpartie oder Kopfschmerzen leiden. Die Brille kann Ihnen sogar dabei helfen, sich besser zu konzentrieren. Der Effekt ist sofort spürbar, auch wenn wir eine Massagedauer von mindestens fünf Minuten empfehlen.
Durch die Arbeit am Bildschirm fühlt sich meine Augenmuskulatur abends an wie in Zement gegossen. Unter sehr lautem Brummen, Summen und pneumatischem Zischen, was an ein Pulsmessgerät erinnert, walgt die Massagebrille die sechs Muskeln pro Auge rhythmisch weich. Sie fühlen sich so entkrampft an, als hätten die Augen Yoga gemacht.
Mein Tipp: Mit geschlossenen Kopfhörern über den Ohren kann man sich vollständig fallen lassen und entspannen.
Als Alternative zu einer Massagebrille können Sie es auch mit Übungen gegen müde Augen versuchen. Den Effekt dieser Übungen spüren Sie innerhalb von wenigen Tagen.